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潍坊白癜风饮食| 冬季，白友们白癜风能吃菠菜吗
日期：2020-10-26 15:51:14 来源：潍坊京都皮肤病医院 咨询热线：0536-8298000
潍坊白癜风饮食| 冬季，白友们白癜风能吃菠菜吗？菠菜有“营养模范生”之称，它富含数十种营养素，那么这样一个营养丰富的食材，白癜风患者能吃吗？
给大家的建议是：适量食用，为什么这样说呢？
1、菠菜维C含量丰富
众所周知，白癜风是由于各种因素导致的表皮黑色素丢失或缺失的慢性皮肤病，而维生素C会抑制患者体内的黑色素细胞，菠菜是蔬菜中维生素c的含量非常丰富的一种蔬菜，平常人吃了对身体非常好，而对于白癜风患者而言，要适量食用菠菜。
2、菠菜还是光敏性食物
在蔬菜中 ，典型的光敏性食物是灰菜 ，菠菜、紫云英、马兰头、无花果叶等，也是含有一定光敏性物质的。如果白癜风患者对光照比较敏感，是不建议过量食用光敏性食物的。
3、菠菜中含有草酸
菠菜口感微涩，主要是因为菠菜中含有较多的草酸，草酸在人体内如果遇上钙和锌，会生成草酸钙和草酸锌，长时间累积的草酸钙可导致胃肠结石，危害健康。肾炎、肾结石、肺结核患者也应当适量，以防病情的进一步加重。
潍坊白癜风饮食| 冬季，白友们能吃菠菜吗？温馨提醒：在这里也要提醒大家，治疗期间一定要多关注身体状况的变化，注意饮食，适当运动，这样白癜风恢复的才能更快！
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